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最新:俞敏洪谈年轻人如何缓解焦虑

2023-05-04 12:11:47中新经纬


(资料图)

五四青年节之际,新东方创始人俞敏洪在中新经纬“青年导师说”节目中表示,适当的焦虑或迷茫是种催化剂。他表示有两个办法对付焦虑,第一,把适当的焦虑变成生命的动力;第二,寻找焦虑背后的主要原因。如果没有办法解决,能不能暂时把它放一放。人有的时候最重要的是放过自己,放过自己可能就放过了产生焦虑的根本原因。

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